Home

U bent hier: Home > Groepslessen > Buikdansen in Genk

Over de buikdanslessen

lessen buikdansen

Steeds meer vrouwen en meisjes ontdekken buikdansen als een nieuwe hobby. Buikdansen is dan ook voor iedereen: groot, klein, dik, dun, jong en oud beleeft er plezier aan!

Bovendien heeft de dans ook enkele positieve bijwerkingen:

  • je buik- en rugspieren worden versterkt;
  • de gewrichten versoepelen;
  • je evenwicht verbetert;
  • door de isolatie-oefeningen krijg je een betere lichaamscoördinatie;
  • je krijgt een mooiere lichaamshouding en daardoor groeit je zelfvertrouwen!

In de les wordt op de eerste plaats aandacht besteed aan een mooie houding. De basisbewegingen worden aangeleerd en je leert verschillende lichaamsdelen apart te bewegen.

Luna legt in haar lessen vooral de nadruk op de technische kant van de dans: je ontdekt spiertjes waarvan je niet eens wist dat je ze had!

Naast techniek en drills is er ook ruimte voor fun: een choreografie leren, dansspelletjes, vrij dansen, het komt allemaal aan bod! We dansen zowel op klassieke, orientaalse, als op moderne buikdansmuziek.

Elk jaar krijgen leerlingen de kans om op te treden op het jaarlijkse buikdansfestival te Maasmechelen in september (volledig vrijwillig!)

Wekelijkse Buikdanslessen in Genk en Alken (bij Hasselt)

Elke week (behalve schoolvakanties) kan je buikdanslessen volgen in Genk en Alken (bij Hasselt) voor verschillende niveau's. Zie het overzicht bij de groepslessen om te weten welke uren er les is.

Schrijf je hier in voor de buikdanslessen!

Details:

Een buikdansschooljaar loopt meestal van september/oktober tot juni en bevat 30 lessen. Je kan het hele jaar door instappen.
Er is meestal geen les op schoolvakanties.
Voor het lesgeld heb je 2 opties. Kan je (bijna) elke week naar de les komen? Dan geniet je een voordeeltarief als je voor het hele schooljaar betaalt (pro rata als je later instapt). Je wordt dan bovendien lid van Luna Bellydance en geniet van extra voordelen zoals korting bij workshops, etc...
Een gemiste les kan je, na overleg met Luna, inhalen in 1 van de andere lesuren of locaties.
Het is ook mogelijk een 10-beurtenkaart te kopen, deze heeft een geldigheidsperiode van 4 maanden.

Meer info over het lesgeld en de lessen vind je in het reglement.

Wil je graag een keertje een les uitproberen? Dat kan! Je kan het hele jaar door een proefles volgen aan 5€, schrijf je wel even vooraf in.

Wil je graag een seintje als er nieuwe cursussen terug starten? Schrijf je dan nu in op de nieuwsbrief!

De leslocatie op maandag en donderdag:

Blosocentrum Kattevenia (spiegelzaal aan sporthal)
Kattevennen 15
Genk

Klik hier voor info over de route en gratis parkeergelegenheid


Grotere kaart weergeven

De leslocatie op vrijdag:

Bodyfitness (danszaal op eerste verdieping)
Meerdegatstraat 153B
3570 Alken (bij Hasselt)

Parking voor de deur.

 

Wil je graag meer weten over de lessen? Neem dan even een kijkje bij de veelgestelde vragen.

Wist je dat...

  • We tijdens het dansen een heupsjaaltje dragen zodat onze heupbewegingen extra geaccentueerd worden?
  • Je al na 10 lessen de effecten van het buikdansen begint te merken?
  • Buikdansen één van de veiligste en lichaamvriendelijkste dansvormen is die er bestaat?

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuwe cursussen en andere buikdansnieuwtjes:

Connect:

facebook  twitter  youtube

Luna is partner van Bongo Superwoman en Bongo Supermama

Cadeaubon Bongo

Nieuws: